Meditatieve
Cacao cirkel
Een moment voor jezelf
Zet de wereld even op pauze en maak ruimte voor ontspanning en verbinding.
Dit is voor jou als je:
- Uit je hoofd wilt komen en meer in je gevoel wilt zakken
- Nieuwe helderheid en focus wilt krijgen op wat écht belangrijk is in je leven
- Je meer gegrond en in balans wilt voelen
- Een fijne connectie wil ervaren met andere vrouwen
- Even een pauze wilt nemen van je drukke dagelijkse leven
- Op zoek bent naar ontspanning en innerlijke rust
- Jezelf iets moois en energiegevends gunt
Het verloop van een vrouwencirkel
Wat kan je verwachten?
- Een sessie van 2à3 uur.
- Een momentje voor jezelf: je zet het leven even op pauze.
- Je komt tot rust, je maakt contact met je kern en innerlijke stilte.
- In een kleine warme groep, met maximum 10 vrouwen.
- Het grootste deel van de sessie beleef je individueel.
- Via meditatie, stretching, muziek, geuren en cacao kom je tot rust.
- Na de sessie kan je napraten met de andere vrouwen, als je dat wil.
- In een gezellig houten zaaltje, op de ring van Leuven
- We drinken een kop rauwe cacao, in ceremoniële dosis.
Wat is rauwe cacao?
Rauwe cacao is ook wel bekend als het “voedsel van de goden”. Deze luchtige bittere drank werd 1000’n jaren geleden gebruikt tijdens rituelen en festiviteiten. Cacao zorgt voor diepe ontspanning, gelukzaligheid, creativiteit en helpt je contact maken met je hogere zelf. Recent maakt deze ‘heilige drank’ zijn intrede opnieuw in cirkels over de hele wereld.
"Cacao invites us to slow down, reflect, and embrace the present moment with an open heart."
Waar vindt de cACAO CIRKels plaats?
Tervuursevest Leuven
Ik ontvang je in een gezellig zaaltje, bovenin een rijhuis op de ring van Leuven.
- gezellig zaaltje met houten vloer
- met yogamatjes, kussens en dekentjes aanwezig
- fietsenparking
- parking (betalend) voor de deur
Wat zeggen anderen?
Begeleid door Anke
Ik begeleid al meer dan 10 jaar mensen naar een gezonder leven. Mijn ervaring als diëtiste, jobcoach, communicatietrainer, ademcoach en yogadocente zorgt ervoor dat ik welzijn vanuit diverse invalshoeken aanpak.
Tijdens mijn yogalessen en cacao cirkels ontvang ik je warm en voel je je meteen thuis. Warm, energiek, zorgzaam en down-to-earth zijn enkele woorden die me goed omschrijven. Stuur me gerust een berichtje als je vragen hebt over de cacao cirkel. Ik antwoord je met plezier.
FAQ
Een antwoord op jouw meest gestelde vragen.
Wat té zweverig is, is voor iedereen anders. Ik combineer steeds de wetenschappelijk verklaring achter technieken met andere invalshoeken zoals yoga, visualisaties en somatische oefeningen. Zelf ben ik een zeer down-to-earth persoon die houdt van gevoelservaringen.
Natuurlijk, ook zonder de cacao zal je een fijne, ontspannen en verbindende avond hebben.
Wanneer je doorklikt om te reserveren, kom je automatisch op een betaalpagina. Hier krijg je verschillende digitale betaalopties.
Over het algemeen is het drinken van rauwe cacao veilig. Er zijn wel enkele groepen mensen die de ceremoniële dosis beter links laten liggen: mensen het hartproblemen, zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven, mensen met lage bloeddruk, mensen met ernstige psychische aandoeningen, mensen die heel gevoelig zijn aan caffeïne of theobromine en als je bepaalde antidepressiva neemt. Informeer je goed of doe mee zonder de cacao.