Vind meer balans, energie
en innerlijke rust.
Kom thuis bij jezelf!
Je staat continu onder spanning en dat voel je in je lichaam en in je hoofd. Logisch, maar niet fijn. Gelukkig kan het ook anders! Kom (weer) thuis bij jezelf. Ontdek jezelf, leer nieuwe skills en creëer een nieuwe mindset.
Hoe kan ik jou helpen?
Als stresscoach, ademcoach en yogadocenthelp ik jou naar een leven dat je meer energie geeft. Meer rust in je hoofd, meer balans in je energie en meer tijd voor wat jou écht gelukkig maakt.
Kies de formule die bij jou past:
Podcasts en artikels
In de Sheblooms blog en podcasts ontdekken we samen de geheimen van effectief omgaan met dagelijkse stress en uitdagingen. In de blogartikels duik ik diep in specifieke thema’s rondom veerkracht en beantwoord ik de meest gestelde vragen over stress en een lichter leven.
In de SheBlooms podcast geef ik inzichten over gezondheid en hoor je herkenbare verhalen.
Hoi, ik ben Anke het gezicht achter Sheblooms
Mijn missie is om meer vrouwen aan een gebalanseerd leven te helpen! Klachten door stress en overspanning zijn alom tegenwoordig: piekeren, slecht slapen, overprikkeling, nek/rugklachten, emotioneel zijn,… Maar je hoeft niet zoveel last te dragen: via zelfinzicht en specifieke tools kan het leven veel leuker worden. Ik bied een breed on-en offline aanbod dat jou hierbij kan helpen. Klaar voor meer plezier en ontspanning? Let’s go!
Dit is wat anderen over
SheBlooms zeggen
“Bij Anke voelde ik me meteen op mijn gemak en gerustgesteld. Een coaching kon aanvoelen als een fijne babbel.”
” Anke zorgt met SheBlooms voor een gezellige, rustgevende, en safe space voor likeminded vrouwen om elkaar te ontmoeten.”
“Ik heb Anke leren kennen via een workshop Ademen. Super veel tips over goed ademen.”
“Anke luistert én denkt mee, en geeft praktische tips of huiswerk zodat ik echt aan de slag kan. “