kerstcadeaus voor vrouwen die houden van persoonlijke groei

Kerstcadeaus voor wie interesse heeft in persoonlijke groei: 12 ideeën

Nog op zoek naar een leuk kerstgeschenk voor iemand die welzijn en zelfzorg belangrijk vindt?  Scroll door deze ideeën en geef je vriendin, dochter, nicht of eender welke vrouw met interesse in persoonlijke groei een warme kerst. Je vindt in de lijst ook enkele producten van kleine lokale ondernemers, zo bezorgen we ook hen een warme kerst.  

Ik ben zelf fan van alle cadeautjes, dus ik hoop stiekem dat mijn familie mee leest. Cadeaus voor iedere prijscategorie. 

Een overzicht

  1. Geurbrander met essentiële olie 
  2. Gespreksvragen-kaartjes van Openhartig
  3. DIY pakket geurkaarsen maken
  4. The Happiness Journal
  5. Kaartendeck met ademhalingsoefeningen
  6. 7  meditaties voor ontspanning en zachtheid (door Leen Tyrions)
  7. Poster ‘Als ge dit leest, gij moogt er zijn’
  8. Mini-abonnement op Happinezz magazine (4 st)
  9. Boek: ‘Dingen die je enkel ziet als je er de tijd voor neemt’
  10. Mealprep masterclass door Stefanie Baert
  11. Theedoos met Pukka thee
  12. Krachtdieren kaartendeck 

1.Geurbrander met essentiële olie (20 euro)

Met een geurbrander verspreid je natuurlijke aroma’s in je huis. En ze zijn ook simpelweg een mooie extra in je interieur. Hoe te gebruiken? Je druppelt enkele druppels essentiële olie op de geurbrander en je zet een kaarsje in de opening van de brander. Door de hitte verdampt de olie en zo verspreidt de geur. 

De geurbrander van Dille&Kamille is zeer budgetvriendelijk (6 euro). Voor een essentiële olie kan je een pure olie kiezen zoals bijvoorbeeld lavendel of citroengras. Of je kiest voor een mix. Ik ben fan van de chakra olieën die je koopt via Happinezz. Iedere geur heeft een ander effect op je. Lavendel relaxeert bijvoorbeeld en de oliemix van chakra 1 geeft een warm en winters gevoel. 

kerstcadeaus vrouwen

2. Gespreksvragen-kaartjes van Openhartig (14 euro)

Via een vriendin hoorde ik van deze kaartjes en ik was meteen verkocht. Openhartige vragen voor een leuke gespreksavond met je partner, vriendinnen of gezin. Je kan de vragen ook gebruiken als journal-vragen om jezelf beter te leren kennen. 

Je vindt de kaartjes via bol.com. 

Enkele voorbeelden van vragen:

  • Met wie zou je wel eens een weekje van leven willen ruilen?
  • Welke kans zou je opnieuw voorbij willen laten komen, omdat je hem de eerste keer gemist hebt?
kerstcadeaus vrouwen

3. DIY pakket: geurkaarsen maken (50 euro)

Dit DIY-pakket bevat zorgvuldig geselecteerde droogbloemen van de hoogste kwaliteit, sojawas en geurolie. Zo heb je alle materialen die je nodig hebt om je eigen creatieve ontwerp te maken, inclusief gedetailleerde instructies om je op weg te helpen. Je kan genieten van een creatieve en ontspannende activiteit en terwijl maak je iets moois en functioneels. En de geurolie geeft je huis dan ook nog eens een heerlijke geur.

Koop het pakket via de website van Floral Madnesses. 

DIY pakket geurkaars

4.Mijn Happiness Journal (10 euro)

Een dagboek dat het gevoel van geluk stimuleert. Leuk idee toch? Dit Happiness Journal staat vol met opbeurende citaten, positieve uitspraken, handige tips en oefeningen. Leg je mooiste momenten en ervaringen vast om erover na te denken en als waardevolle herinnering. Dit boek leidt je door verschillende aspecten van je leven en helpt je het geluk van elke dag te ontdekken. 

Je koopt het dagboek bijvoorbeeld via Juttu. 

the happiness journal

5.Kaartendeck met ademhalingsoefeningen (15 euro)

Ik ontmoette Steven, de maker van deze kaartjes, op een retreat voorbije oktober in Portugal. Hij is een absolute kenner als het aankomt op somatische oefeningen en ademhalingstherapie. Hij ontwikkelde 31 kaartjes telkens met een andere ademhalingsoefening. Handig om zelf te oefenen op je ademhaling. Daarnaast zitten er ook 8 kaartjes tussen met wat meer uitleg over het belang van ademhalingsoefeningen.

Je koopt de kaartjes via de website van zijn onderneming ‘breathlife’. 

breathlife carddeck

6. 7 meditaties door Leen Tyrions (19 euro)

De “tune-in sessies”  van Leen Tyrions zijn 7 meditaties waarin je kan landen. Leen is een yogadocente uit Leuven en nam deze 7 meditaties met veel zorg en zachtheid voor je op. Het zijn korte meditaties van 10 tot 15 minuten met thema’s als een bodyscan, zelfmassage, je zintuigen gebruiken of focussen op je ademhaling. 

Je koopt de sessies op haar website. Ze zijn te beluisteren op je eigen toestel na downloaden. Geen internet nodig na aankoop, handig als je echt wilt ontkoppelen. 

kerstcadeaus vrouwen

7. Poster 'Als ge dit leest, gij moogt er zijn' (12 euro)

Jef en Willem, de 2 mannen van ‘Onbespreekbaar’ startten eigenhandig een kwetsbaarheids-revolutie. Hun podcast en boek zijn enorm populair. Er is duidelijk meer nood aan openheid, zachtheid en kwetsbaarheid. Ze hebben daarnaast ook leuke t-shirts, totebags, puls en posters. 
Hier vind je de poster, maar kijk zeker ook verder tussen hun andere producten.

blank

8.Mini-abonnement op Happinez magazine (29 euro)

Happinezz magazine is een streling voor je ziel én voor het oog. Het magazine zit vol interessante artikels voor wie houdt van persoonlijke groei en spiritualiteit. En de plaatjes in het magazine gebruik je zonder twijfel voor je volgende moodboard. Voor 29 euro doe je iemand 4 exemplaren van het magazine cadeau. Een fijne verrassing in je postbus!
Je vindt het mini abonnement via hun website. 

kerstcadeaus vrouwen

9.Boek: "De dingen die je enkel ziet als je er de tijd voor neemt"

“Dit handboek voor mindfulness en kalmte, een bestseller in Korea, staat vol wijze adviezen over reflectie en hoe het rustiger aan te doen in het leven.’ zegt Elle.com . 

Je koopt het boek bijvoorbeeld via bol.com.

kerstcadeaus vrouwen

10. Mealprep masterclass door Stefanie Baert (79 euro)

We hebben het allemaal ongelooflijk druk. Toch willen we graag gezond eten, zowel thuis als op het werk. Maar hoe combineer je dat? Door slim vooruit te lopen op de drukke werkweek! En dat kan via de kunst van Mealpreppen. Stefanie van Foodloveblog legt het je allemaal uit in haar online cursus. 

Je vindt de cursus via haar website.

kerstcadeaus vrouwen

11. Theedoos met PUKKA thee (25 euro)

PUKKA thee is gekend voor zijn prachtige verpakkingen en heerlijke kruidenmengelingen. Kleine verwenmomentjes zijn het. Elke thee heeft een eigen verhaal. Met deze doos haal je dus heel wat verwennerij in huis.

Je koopt de doos via bijvoorbeeld via bol.com. 

blank

12. Krachtdieren kaart-deck (40 euro)

Een kaartendeck is een fijne manier om contact te maken met jezelf en antwoorden te vinden via je innerlijke wijsheid. Dit kaartendeck met 40 krachtdieren heeft prachtige illustraties door Margot Holtman. In natuurreligies worden dieren gezien als spirituele gidsen die een specifieke wijsheid, raad of bemoediging kunnen brengen. Ieder dier draagt een medicijn in zich, een eigen kracht betekenis of gave. Denk aan de ijverige bij, de zelfstandige kat of de nieuwsgierigheid van een otter.

Inclusief uitgebreide gids (110 pagina’s) met uitleg en symboliek bij de kaarten. Deze symboliek kun je gebruiken om de betekenis van de kaarten de interpreteren.

Koop de kaarten via de website van happinez.nl . 

 

kerstcadeau vrouwen

Deze items interesseren je mogelijks ook: